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O melhor lado da elaboração de tcc

Este terapeuta ajuda este paciente a identificar padrões de pensamento negativos ou distorcidos e a substituí-los por pensamentos Muito mais realistas e adaptativos. O terapeuta igualmente pode ajudar este paciente a desenvolver habilidades de enfrentamento ou a adotar novos comportamentos que os ajudem a atingir seus objetivos.A ser Nesse caso,

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